吉列猪扒
每次出去吃饭都有人点猪扒饭，自己也来试试好了～
48克
92克
4克
820
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/8
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把买回来的猪扒肉洗干净后切成薄片，再用刀背剁成井字纹路，方便入味噢～
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步骤2/8
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将料酒，生抽按照1：1加入，加少许盐调制成腌汁，倒在猪扒上，再把胡椒粉倒在猪扒上，用手涂抹均匀，记得翻面也要噢～
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步骤3/8
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腌制好的猪扒肉上，加入面粉手抓。
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步骤4/8
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然后把鸡蛋和面包康准备好，放在碗里备用哦
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步骤5/8
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然后呢，把包满面粉的猪扒放入鸡蛋液里，泡一下，再进入面包康里沾沾沾，确保猪扒的每一寸都沾上面包康噢。
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步骤6/8
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之后就放到油锅里炸啦，不用太多油，可以一片一片炸～炸到金黄色就捞出来，再炸一次，确保猪肉真的熟了噢！
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步骤7/8
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炸完啦～用刀切成一块块～挤上沙拉酱，喜欢番茄酱的也可以加上。沾着吃也可以哦～
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最后一步
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好脆好香的吉列猪扒试吃啦～
炸猪扒时，火候不要太猛噢～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-07
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