豆浆机之花生牛奶饮
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35克
23克
40克
510
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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烹饪步骤
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步骤1/3
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花生用水浸泡后去红衣
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步骤2/3
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花生与牛奶一起倒入豆浆机，按下湿豆功能
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最后一步
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豆浆机发出滴滴的声音，拔掉电源，用滤网过滤就能喝到香浓又无添加的花生牛奶了
小贴士
豆浆机是最省事的做法，用搅拌机搅拌后过滤再煮也是不错的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-03
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