不想吃饭?来一碗营养的燕麦水果沙拉!
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也许有时候你会不想做饭,天气太热?太懒?又不想委屈身体,那就自己动手为自己做一碗自己喜爱的水果燕麦沙拉吧!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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水果皮去皮切块
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步骤2/5
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准备好其他配料
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步骤3/5
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放沙拉酱和炼乳,然后拌匀
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步骤4/5
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最后放燕麦,坚果,和装饰的水果
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最后一步
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完成
小贴士
我觉得香蕉必须有,沙拉酱没有什么推荐,我也是随便买的,因为不用放太多,也可以用酸奶中和,都是少量就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-28
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