自制豆沙
自己做的没有添加剂，吃的放心，但不要一次做太多长时间放着
2克
51克
433克
810
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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清洗豆子，清水浸泡
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步骤2/5
高压锅30分钟，因为用高压锅所以不泡也没关系。但在锅上煮的话，泡几个钟头会很容易煮酥
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步骤3/5
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煮好的豆子滤水
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步骤4/5
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加糖搅拌，喜欢有颗粒的话，搅拌均匀即可，喜欢细腻的过筛。
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最后一步
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放乐扣盒放冰箱，2个礼拜内吃掉
豆沙和汤的比例1:1.1是黄金比例，但不喜欢糖的就少放一点吧～加一点点盐会突出糖的甜味哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-12
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