西红柿鸡蛋炒饭
一个人在家没饭吃，也没太多食材就炒了饭吃！还不错，简单方便又快速！
10克
21克
72克
452
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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准备好食材。
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步骤2/6
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鸡蛋入锅大炒。
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步骤3/6
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炒万鸡蛋加入西红柿。
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步骤4/6
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然后加入米饭，米饭最好是过夜的哦，这个容易炒。
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步骤5/6
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然后把她们翻炒均匀，可以按自己的喜欢加入葱蒜或者一些榨菜调味哦。
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最后一步
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最后一部就是加入味精盐巴出锅装盘啦。
鸡蛋要先炒哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-08
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