蜜豆南瓜糕
过年了，蒸点美即的年糕吃吃，好看又好玩儿
2克
11克
82克
338
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/9
南瓜切成小薄片，这样比较容易蒸熟，上蒸锅，然后用勺子背压成泥。这部比较简单，没有图片了就。
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步骤2/9
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捣碎成泥的南瓜分次加入糯米粉和面粉，强调一下最好的比例是9:1，再加白糖适量，香草粉适量，不用问我加多少，你口味什么样自己看着加就ok，面粉一定要努力和得硬一些，不然一蒸就都软啪啪的了，那样就不好看了
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步骤3/9
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再取一块糯米粉加面粉，比例不变，加入抹茶粉和白糖适量，做南瓜上面的蒂的部分的，抹茶粉是大爱啊，哈哈，同样记得要把面和硬
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步骤4/9
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两种颜色的分别分成相等的份数，这些我做了14个，南瓜的做成饼包蜜豆馅料进去然后揉成团，最后压一压，成略椭圆形的形状
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步骤5/9
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这个是蜜豆，我不是做广告的啊，懒得自己做豆子，就买现成的了，馅料大家自己喜欢什么就包什么啊，
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步骤6/9
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包好的椭圆形和抹茶的南瓜蒂部分
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步骤7/9
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用勺子柄处划上南瓜的印，筷子头杵中间的部分，
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步骤8/9
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南瓜蒂放进去，一个就完成了
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最后一步
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上蒸锅，水开之后蒸20分钟左右就 ok，注意间距要大，不然一会儿蒸好之后会黏在一起，我
香草粉可以不放，糖依据个人口味而定
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-07
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