蒜香西兰花
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步骤1/6
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西兰花洗净切成小块，蒜瓣去皮切片。
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步骤2/6
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锅里放水加盐，将水烧开。
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步骤3/6
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加入西兰花煮至断生。
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步骤4/6
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将煮好的西兰花倒入筐中沥到多余的水份。
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步骤5/6
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锅里倒入橄榄油，用小火将蒜瓣炒香。
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最后一步
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加入西兰花及盐，改大火快速翻炒至入味即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-05
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