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干茶花雪梨盅的做法

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干茶花雪梨盅

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气候干燥会加重呼吸道感染，平时多喝些梨汤清肺，润喉，止咳！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

干白茶花

、

雪梨

、

枇杷叶

、

冰糖

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
晒干的白茶花，雪梨，枇杷叶，冰糖。枇杷叶要把两面的毛刷干净，雪梨去皮去心，切块。放入炖罐入锅炖半个小时。
步骤2/3 点击查看大图
晒干的茶花要选择白色的止咳润肺，干的红色茶花和瘦肉一起炖汤止流鼻血。我一般选择去年晒干的白茶花。
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这就是炖好的白茶花雪梨盅，清肺，止咳，抗雾霾，对于生活在北方有雾霾天的朋友可以试试。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-24

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