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宝宝辅食（一鸡三吃）的做法

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宝宝辅食（一鸡三吃）

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宝宝添加辅食以后，宝妈就各种折腾。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

鸡胸肉一块

、

姜 2片

、

山药 1块

、

胡萝卜 1条

、

土豆半个

、

洋葱 1块

、

橄榄油适量（一点点）

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
鸡肉切块抄水，蔬菜切块姜切片备用。
步骤2/4 点击查看大图
所有原料加清水堡至2／3个小时。
步骤3/4 点击查看大图
汤堡好以后，把原料捞出分类。把蔬菜放在辅食机里打成泥。然后我们来制作肉松。①把鸡肉撕成小条。②把小鸡肉条放在不粘锅里加几滴橄榄油抄至水份干掉。③把抄好的鸡肉放在辅食机里打碎。④把鸡肉碎倒入不粘锅里，继续抄，炒制彻底干透成肉松状态。
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好了，宝宝的辅食制作完成。很简单。除了最后用点时间之外，基本都是定时完成就可以了，不用人工看守。

小贴士

原来肉松制作是如此简单。。。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-18

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