红三剁
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这道是云南菜来的 不过我没吃过啦 好想本来是用的不辣的青椒 但我是四川的 所以用的小尖椒
营养分析
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148克
26克
9克
1465
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
肉末加入姜末 少许生抽 还有蛋液(刚忘说了。。)盐我觉得可以不放 因为最后做出来好咸!
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步骤2/3
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青椒 番茄切丁备用
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最后一步
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热锅入油 油熟放腌制好的肉末 煸至变色后放青椒 翻炒几下之后放入番茄 再放盐 熟了焖个几分钟就能出锅啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-09
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