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浓汤白萝卜

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冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方!
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
食材清单
白萝卜 1颗 适量
烹饪步骤
小贴士

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

发布于 2014-11-14

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