空气炸锅试用--奥尔良鸡柳
九阳空气炸锅给每一个向往健康烹饪的家庭带来了福音,轻松玩转百变美味的同时也免去了油烟之苦,这次用的是鸡小胸和鸡胸肉相比口感更加鲜嫩,用刀拍松了,所以有点变形,但是口感相当的棒,一点都不柴干。
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步骤1/11
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准备调料
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准备鸡小胸肉
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把鸡肉洗净后用刀除去鸡肉表面白色的筋膜后轻拍几下。
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先用蒜片,姜片,小葱段和料酒腌制半小时
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准备新奥尔良烤料
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步骤6/11
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再把腌制过的鸡肉捞起加入烤料拌匀
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步骤7/11
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九阳空气炸锅预热5分钟170度
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步骤8/11
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之后把炸蓝刷上少许油
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步骤9/11
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再把鸡柳均匀的加入
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步骤10/11
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15分钟即可
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最后一步
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上桌
1,鸡小胸很嫩拍的时候要轻拍,拍松后容易入味口感也鲜嫩一些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-03
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