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无油～蔬菜火腿三明治

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Krystal99
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
土司 2片
、
生菜叶 1片
、
火腿 1片
、
西红柿 1圈
、
圆青椒 1圈
、
生鸡蛋 1颗
、
熟玉米 2排
、
番茄酱 一勺
烹饪步骤
小贴士

三明治没有用油，鸡蛋也是，这样不但健康而且也很香哦！（就是鸡蛋稍微有点粘锅哈～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-29

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