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关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃!

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平时早餐经常做三明治,热搜上看到关晓彤做了蔬菜三明治后,觉得很健康,就尝试了一下,入股不亏,真的好吃
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13克
55克
21克


399
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10分钟左右
烹饪步骤
小贴士

1,原版有放肉松,但是我不爱吃肉松的味道,就省略了 2,番茄酱可以买番茄沙司,即时的那种,依个人口味,也可以上下都放 3,鸡胸肉也可以用培根、火腿、牛排代替 4,减肥的人,可以不放番茄酱,淋上一点油醋汁也是够可以!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-12

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