火龙虾
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1克
15克
4克
85
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
-
步骤1/3
首先把虾用锅直接焖熟 等虾熟了后剥皮
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步骤2/3
自制调料:把甜辣酱倒入碗中再加入盐和鸡精。和在一起。
-
最后一步
蒜切成末。倒入锅中炒,然后倒入调好的酱。炒的差不多把剥好的虾放入锅中一起翻炒。最好盛到火龙果皮中。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-19
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