白灼秋葵
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1克
5克
16克
66
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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10-30分钟
| 切墩(初级)
秋葵250g
、
酱油少许
烹饪步骤
-
步骤1/3
水烧开,秋葵放入大约两分钟
-
步骤2/3
捞起晾干,放入冰箱冷藏30分钟
-
最后一步
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取出即食,超级方便
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-14
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