蔬菜大骨汤
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43克
74克
212克
1444
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
大骨头放入锅里~ 3分钟后起锅 滤油渣
-
步骤2/3
重新加水再放入骨头炖汤 大概30分钟后放入蔬菜
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最后一步
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再过30分钟下盐 鸡精 调味 汤装碗后放葱花和香菜 完成~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-14
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