迎新年选品质金龙鱼橄榄调和油，享受悦己团圆生活

元旦已过，即将迎来春节。这个对国人而言最重要的团圆年，也是阖家享受美食、放松心情的时候，因此迎接新年的囤货模式就要开启了。

作为资深的美食撰稿人，同时也是一名营养师，我相信：美好的一天，是从享用美食开始的。无论是能量满满的营养早餐还是荤素搭配、色泽诱人的晚餐，只有吃得舒心，才能在工作中精力充沛、生活中健康愉悦，一天都有好心情。

早餐时候，我经常用橄榄调和油来做拌菜或者煎牛排，半小时左右的锻炼结束后，几片黑麦吐司、醇香的牛排、新鲜的水果和拌好的轻食沙拉，做起来简单，美味，也是备受推崇的地中海饮食方式。

这种饮食方式，是指处于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。“地中海式饮食”代指有利于健康的，简单、清淡以及富含营养的饮食。

其实无论东西方，烹制饮食都少不了用到食用油。而国内外早已一致认可，橄榄油是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。但西方的饮食中，橄榄油比较适合凉拌等冷加工菜肴，中式高温烹制的做法就不太适合。但聪明的国人也找到了平衡健康和美食的榨油方法，这里花儿推荐金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油，这个系列的橄榄调和油经过潜心科技研发，集多种营养物质于其中，扬长避短，烟点更高，更适合中式烹饪方式，是享受品质菜肴不可或缺的营养好油。

金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油，添加的是25%西班牙进口的特级初榨橄榄油，它是由国际橄榄理事会IOC认可实验室权威检测；产品原料高端，含有特级初榨橄榄油、亚麻籽油、玉米油、葵花籽油和稻米油等多样食材。其中最关键的橄榄果，选自地中海产区，24小时内即时冷榨第一道果油，呈现地中海自然美味。调和油中包含丰富的营养物质，如橄榄多酚、植物甾醇、谷维素、角鲨烯等；非转基因产品；口感清爽，更适合中式烹饪。

这样的好油营养素含量丰富，多种优质原料按科学配比混合榨油，让口感更清爽，性价比更高。市场上荟萃这五大珍品原料的食用油，同等规格的市场价约为239元，而5L的金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油，只售139.9元。日常我们网购时，一次网购2-3瓶，还有更多优惠或赠品，真是太划算了！~~~

《中国居民膳食指南》中指出：长期食用单一油种，很难做到脂肪酸的合理搭配摄入，吃油要多样化选择，单一用油并不健康。

日常炒菜、凉拌、煎炸食物，都离不开的食用油，一定要选择营养好油。橄榄油富含单不饱和脂肪酸，对人体大有裨益，而金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油，含有西班牙进口特级初榨橄榄油、葵花籽油、亚麻籽油、玉米油、稻米油，富含多不饱和脂肪酸，总计不饱和脂肪酸含量﹥=87%，在市场上是百姓都买得起的高品质食用油。

自从我给家人选择了这款金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油，父母都说，这和以往使用的单一烹饪油，就是不一样。老人家现在网上购物也相当娴熟，时常关注网上这款油的价格，放入购物车，等到有活动了就赶紧下单，这下单啊不是送到家，而是买给亲戚们。妈妈就常说：这种5L的家庭装，特别实惠又实用。

这种油滴型的清新包装，看着就极具高级感；瓶身全覆膜，可抗紫外线，充氮包装，锁住新鲜和自然口感；更有1.8L、900ml的礼盒装，多款规格馈赠亲朋，更多选择，更加精致。

过了元旦，离春节就越来越近了。阖家团圆的菜肴，总少不了要做几道油炸的菜品，选择烟点高的金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油，更适合中式的高温热烹，油烟更少，这里我就和大家分享一道口感细腻、香而不腻的莲藕四喜丸子。猪肉馅料中加入少许香菇、适量莲藕，口感更清爽，营养更均衡，肉丸子用金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油来制作，透亮好油，油炸过食物，油色依然清亮。