#享“瘦”人生 热辣滚烫#广东潮汕春菜排骨煲
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 春菜和排骨洗干净,春菜比较大,菜叶和菜梗切开,菜梗切段,蒜头切瓣,姜切丝,冬菇切瓣备用,
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点击查看大图 添可智能料理锅里加入排骨焯水;
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点击查看大图 捞起排骨,倒掉浮沫水
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点击查看大图 锅里再次加入排骨和清水煲10分钟
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点击查看大图 把排骨和排骨汤到汤碗中备用;
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点击查看大图 锅里加入姜丝,蒜头爆炒香
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点击查看大图 再加入冬菇,瑶柱,虾米,普宁豆酱炒香
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点击查看大图 倒入备用排骨汤煲5分钟;
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点击查看大图 再加入春菜煲5分钟即可完成:
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点击查看大图 成品1
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点击查看大图 成品2
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点击查看大图 成品3
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点击查看大图 成品4
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点击查看大图 成品4
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最后一步
点击查看大图 成品5
小贴士
1:最后出锅后喜欢咸的可以加点盐调味,建议不用加,这样的排骨煲清甜甘口,非常适合春天潮湿天气吃用。 2:纯冬菇和瑶柱可以买干也可以买新鲜的。 3:最后盖锅盖煲春菜时候5分钟比较软糯入口,老人家比较适合,想爽口点3分钟就可以了。 4:春菜有季节性的,买到比较老时候,建议最后煲时候可以适当调整延长时间。
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发布于 2024-03-21
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