芝士海苔肉松卷·辅食
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 1.准备好食材,牛肉松可以参考我的一牛三吃。
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点击查看大图 2.鸡蛋打散,将黑芝麻洗净后放入蛋液中。
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点击查看大图 3.玉子锅刷油,小火加热。
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点击查看大图 4.蛋液倒入玉子锅中。
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点击查看大图 5.待蛋饼8成熟后,放入2片海苔。
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点击查看大图 6.芝士切片,均匀摆在海苔上。
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点击查看大图 7.将牛肉松放入在芝士上,流出两端,不然容易掉落。
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点击查看大图 8.将蛋饼卷成卷,切成小段。
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最后一步
点击查看大图 9.鸡蛋卷凉了一些,就可以喂宝宝吃了。营养丰富,又美味。
小贴士
a.海苔虽然营养丰富,但一定要给宝宝购置低盐低钠的宝宝海苔,而且建议宝宝1岁后,有咀嚼能力了再尝试。 b.有关辅食工具的总结,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)
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发布于 2018-07-08
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