奶白鲫鱼汤(七个月宝宝也可以喝哦)
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 锅烧热,锅底涂抹少于植物油
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点击查看大图 待锅很热后,放几片姜
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点击查看大图 再把鱼放里煎,两面都要煎几分钟
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点击查看大图 然后放入凉开水,开大火煮,一定要大火煮哦,不然鱼汤不是奶白色
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点击查看大图 煮成这样的奶白色后关小火再煮几分钟,就可以了,大人吃,就加盐加葱,我这是煮的宝宝喝的,所以没有放
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最后一步
点击查看大图 给宝宝煮的鱼汤煮好了
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发布于 2016-08-02
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