其实煎牛排特别简单,按这个来不会失败滴
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 1洗净脱水,拍松牛排撒上盐多一点,胡椒粉,按摩片刻,两面抹上多一点油。(锅里就不需要放油了)密封腌制至少十分钟。
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点击查看大图 2大火锅烧三分钟放牛排,听见吱吱吱声音别怕,每隔一分钟翻一次,每面2分钟大概5分熟,每加一分钟就多一份熟
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最后一步
点击查看大图 起锅放一点油爆炒蒜末加番茄酱,淋在牛排上就OK啦
小贴士
牛排一定要事先腌制至少15分钟,一定要脱水,1.牛排一定要拍松,可以用刀背拍2.腌制放胡椒粉跟盐就可以,不要放带水的作料
发布于 2015-02-20
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