粉丝有很好的附味性,把粉丝和其它材料放在一起稍微煮一下,可以吸收汤中特有的鲜美味道,加上粉丝本身吃起来非常柔润,所以大家都非常喜欢。粉丝营养成分粉丝,主要含碳水化合物,其中膳食纤维和蛋白成分也很多,还含有多种矿物质元素,如烟酸、钙、铁、磷、镁等
1.食材准备。粉丝提前泡发。热锅，放入一勺色拉油
2.放入腌制过的肉沫，快速炒开
3.放入一勺海天o添加料酒
4.一勺海天酱油沙司，快速翻炒均匀
5.一勺海天海鲜酱，煸炒均匀
6.放入适量水，一点白糖，白胡椒粉。搅拌均匀
7.放入泡开的粉丝，大火烧开
8.放入洋葱粒大蒜粒，尝尝味道根据自己口味放一点点老抽。出锅啦！
9.喜欢辣的可以放辣油。一份好吃的肉沫粉丝煲，喜欢的试试吧！
最后的汁不要收太干。