1.准备材料
2.红萝卜洗净擦丝,西葫芦去皮洗净擦丝,放适量的盐抓拌均匀腌制5分钟,挤出水份备用
3.敲1个鸡蛋,倒入适量的味达美葱姜料酒,打成蛋液
4.热锅放油,倒入打好的蛋液
5.炒出蛋花,盛入碗中备用
6.倒入蛋液
7.放入葱花
8.倒入2勺六月鲜12克轻盐特级昆布酱油
9.1勺味达美醇鲜耗油
10.适量味达美葱姜料酒,加适量的油
11.用筷子搅拌均匀
12.饺子皮用擀面杖擀出2倍大
13.放入馅料
14.4面包折
15.热锅放油,放入包好的锅贴中火慢慢煎至7-8分钟再翻另一面
16.煎至2面金黄
17.简单又好吃的营养早餐
不用和面的素馅锅贴做锅贴不用和面,做法简单酥脆可口,学会了做给孩子吃一口气吃十个