天气说变就变,稍不留神,咳嗽和喉咙干涩就会找上门,这个时节最适合吃梨子了,分享一款养生甜品,润肺去燥,好看好吃还很好做。
1.梨肉切块,榨汁。
2.滤掉果渣。
3.梨汁中倒入干桂花和白凉粉,搅匀。
4.煮至沸腾,关火。
5.倒入布丁杯中,放凉至凝固。
6.淋上糖桂花,用椰果、薄荷叶装饰即可。
7.美食不仅仅是满足口腹,适时制作当季食物,可以滋养身体哦~