#助力高考营养餐#海参炒彩椒
8.8万人浏览 · 2763人收藏海参营养丰富，含有大量的蛋白质，氨基酸搭配彩椒增加更好的维生素。考前适当吃提高免疫力。增强记忆力。
豆粉草海
难度：切墩(初级)
时间：15分钟
－ 准备食材 －
- 海参 1根
- 彩椒 1个
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 洋葱 2块
－ 步骤 －
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1.海参提前发好
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2.把食材都切丝
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3.锅里放油炒海参
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4.加入洋葱彩椒炒熟
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5.加入生抽蚝油入味出锅
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6.成品
－ 小贴士 －
这道菜营养丰富适合补充身体能量。
－ 发布于2021-06-06 －