好吃营养,方便
1.常米和糯米一起煮熟
2.海苔,鸡蛋,肉松,芝麻,牛奶
3.火腿切成丁,备用
4.把切好的火腿丁炒一下,黑芝麻也炒一下
5.红萝卜煮熟备用
6.牛奶炒鸡蛋,备用
7.胡萝卜黑芝麻,火腿丁混在一起
8.把饭团压好,肉松夹心,或者放外面点缀都可以哟
9.可以吃咯