咸鱼茄子煲是属于中国八大菜系中的粤菜系。口味咸鲜,外层酥爽,里层滑软,带着浓浓的咸鱼香味,每一块茄子都能下一碗饭!这道菜最难的地方就是费油,自己在家做一次都不划算,所以我给大家带来的是家常版,减少油耗,让大家随随便便都能做!
1.先来处理配料五花肉剁成肉末、咸鱼切成小粒。
2.然后再切点姜蓉、蒜蓉、干葱、紫苏、葱花、小米辣
3.起锅烧水,把水烧至快沸腾
4.然后切茄子,改刀成条,大小不限
5.水开后,放茄子进去蒸,蒸大概5到8分钟,把茄子蒸软即可!(如果是饭店做法这一步茄子要过油)
6.茄子蒸熟后备用,起锅烧油,下五花肉末爆香,爆出油
7.再下咸鱼爆香,爆出香味,经过这样处理整道菜咸鱼味会很足
8.下姜蓉、蒜蓉、干葱、小米辣,炒出香味
9.最后下茄子翻炒,茄子上油后,开始调味
10.下生抽10克、老抽10克调色、蚝油10克、白砂糖5克、黄豆酱15克,翻炒均匀
11.加一点水下去,盖上盖在焖1分钟
12.最后下稀淀粉水增加酱汁,然后下紫苏、香醋5克炒匀,马上离火
13.倒进砂锅,撒上葱花,即可上菜
1、酒店版做法茄子会选择过油,成品会更香切卖相更好! 2、咸鱼一定要爆香,这样做出来味道才会足够! 3、茄子要等水沸后再切,这样就不用担心氧化的问题!