三文鱼富含优质的不饱和脂肪酸，里面的Ω-3脂肪酸更是宝宝们大脑、视网膜和神经系统发育必不可少的营养素。
1.三文鱼用点儿柠檬汁腌制去腥
2.冷水下锅煮开撇血沫。不用煮太久。三文鱼很快就熟了。变颜色后两三分钟左右就可以了。
3.煮好的三文鱼捞出放料理机，加点儿水打成泥
4.开打啦。两三下就成鱼泥啦
5.趁热放辅食冰格里，冷冻。吃的时候取一块加热吃～