煎牛排

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小小明91

时间：15分钟

－准备食材－

牛排 1块
研磨黑胡椒适量
盐适量

－步骤－

1.锅中火烧热1分钟，下黄油，下牛排，每一面70秒不能再多了！拿出放微波炉关上门静置1分钟，倒掉汁水，开吃。

－发布于2019-07-02 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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