空气炸锅烤鱿鱼

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张裤裤

难度：切墩(初级) 时间：30分钟

－准备食材－

鱿鱼 1条
油半匙
蚝油半匙
孜然粉适量
芝麻适量
孜然粒适量
葱适量
姜放不放都行

－步骤－

1.把鱿鱼切段，加入调料腌制一会
2.空气炸锅200度预热5分钟，放入鱿鱼
3.空气炸锅200度15～20分钟出锅

－发布于2019-04-15 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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