素炒扁豆

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可爱许愿精灵

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

扁豆 300g
盐少许
鸡精少许
食用油少许
葱少许
姜少许

－步骤－

1.扁豆择去边筋，洗净，放在沸水锅中烫熟，捞出，沥水晾凉后切成寸段，放盘中
2.将炒锅放火上烧热，倒入食用油，油热后，放入葱、姜丝煸炒，再放入扁豆，最后放入盐，鸡精

－发布于2012-05-29 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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