沙参玉竹排骨汤

－ 准备食材 －

• 排骨 1根
• 沙参
• 玉竹

－ 步骤 －

• 1.把沙参掰成小段，洗干净备用

• 2.把沙参洗干净备用

• 3.排骨飞水

• 4.把排骨沙参玉竹放锅里，加入足够的清水，大火烧混后转小火煲半小时

• 5.加点盐，也可以加几颗枸杞，即可