一个吃货总能为自己找到吃的借口,方便实惠 干净 卫生 自己爱吃!
1.烤箱盘铺锡纸刷食用油洋葱 葱段适量铺上,清江鱼洗干净切几刀,倒入适量料酒、盐、葱段姜片蒜,腌制10-30分钟
2.腌制好的鱼放入预热烤箱220度10-15分钟,(看自己家烤箱脾气,我家小熊是脾气稍温柔的那种,嘻嘻,喜欢鱼皮焦一点的可以多烤一会儿)这时可以准备配菜
3.葱姜蒜切末备用,小米椒切丁,配菜清洗切好,就和吃火锅一样喜欢什么菜自己随意,我做的两人份配菜不多,尽量多吃肉,
4.炒料,炒锅放油 葱姜蒜花椒麻椒入锅爆香,我炒的时候放了一点肥肉耗了油
5.放入3勺郫县豆瓣酱,可以适当放点火锅底料
6.锅里放温水两小碗,具体看配菜的多少量,烧开
7.倒入备好的配菜,不用煮熟,烧开一会会儿就OK
8.把配菜倒入烤鱼盘上,重新放入烤箱220烤10-15分钟左右
9.烤鱼出箱放上小米椒,炒锅烧油放入花椒麻椒干辣椒爆香浇到烤鱼上,(其实这一步也可以省略)
10.放香菜,撒白芝麻,可以尽情的享用美味了
鱼一定要提前腌制入味,不然菜有味,鱼肉不入味