五青汁由西芹、青椒、黄瓜、苦瓜、苹果五种果蔬榨成的一种饮料。具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用,是除痘清火、减肥美容的最佳饮料,适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族。也是减肥除痘最佳天然食谱。
1.备好所有原材。
2.切成小块备用。
3.一次性全部放入破壁机。
4.加少许水有利于搅拌均匀。
5.按下果汁功能键搅拌。
6.1分钟左右即可,搅拌好的果汁细腻轻盈,不分层。
7.具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用,是除痘清火、减肥美容的最佳饮料。
8.每天一杯,坚持一个月,减肥除痘立即见效。
鲜榨果汁及时饮用,不要长期放置。