胡萝卜炒鱿鱼-迷迭香

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在饥肠辘辘时路过街边小摊,看着白嫩的鱿鱼肉被铲子用力的按在铁板上,冒起缕缕青烟,随之而来的便是钻进鼻子里的铁板鱿鱼诱人鲜香;在日料店,师傅把挂着浓浓白浆的鱿鱼圈放入油锅,待密集的气泡包裹片刻,外酥里嫩的金黄鱿鱼圈就出炉了。而有一种家常鱿鱼做法,味道丝毫不逊色于这两种,你猜到了吗? 这道鱿鱼烩胡萝卜,别看它快手又简单,大火爆炒过的鱿鱼还保留着最原始的香味和汁水,配上炒到香甜的胡萝卜,口感既有层次又回味无穷。

迷迭香Rosemary

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1. 鱿鱼划十字花刀不仅好看也会更入味。 2. 鱿鱼要大火快炒,才不会老。 3. 鱿鱼焯水后过冷水,炒出来的口感更加脆嫩爽滑。

- 发布于2017-12-12 -

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