消痰止咳,帮助消化。 宝宝辅食每日分享,加V:17608179187。
1.备好食材。
2.白萝卜块横竖切刀,底部不要切断。
3.大碗中盛入清水加好盐将切好的萝卜花浸泡15分钟、去掉萝卜的辣气。
4.浸泡好的萝卜花上锅蒸软、大约要蒸10-15分钟。
5.锅中淋入黑芝麻牛油果油、翻炒彩椒丁。
6.加入淀粉水勾芡。
7.浇在蒸好的萝卜花上面即可。
浸泡萝卜花的清水最好用冷开水。