感谢关注⚜️澳洲牛排 ⚜️简单生活❤️
1.第一步 去筋
2.去筋完成
3.第二部 切段
4.可以放在冰箱冷冻，需要的时候拿取一块。
5.准备材料
6.牛柳和番茄分别煸炒
7.锅中加入开水
8.放入面条
9.酸酸甜甜 营养丰富
10.澳洲小牛柳 宝宝的健康之选
1.1️⃣2️⃣个月以内的小朋友番茄去皮，面条可以选宝宝粒粒面，或者换成软糯的粥也是可以的。 2.牛柳和番茄需要用芥花油、花生油、葵花籽油煸炒，再加入面条。 3.橄榄油是单不饱和脂肪酸，不能在体内转化为脑黄金DHA。建议给宝宝烹调的时候不要使用橄榄油哦～