1.黄花
2.洗净开水泡出黄水
3.沥去渣，黄水放凉
4.放入泡好的糯米泡上2-3小时上色
5.倒掉黄水
6.沥干
7.上锅蒸
8.法一:鲜毛豆豌豆舂碎，蚕豆腊肉炒熟加些许切好的茴香苗倒入黄饭拌均
9.上锅蒸熟即可
10.法二:蚕豆腊肉炒熟
11.和黄饭拌均匀蒸熟。
不喜欢糯米的可换成大米，只是口感会有些差别仅此而已。