'冬吃萝卜夏吃姜、一年四季保健康',萝卜含有多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。所以在阴冷的冬天多吃萝卜就会强身健体
1.准备好美的电磁炉和食材
2.萝卜洗干净后去皮切块，葱切段
3.在沸水中淖一下
4.加入生抽 老抽 冰糖和适量的水
5.加入冰糖，收汁出锅
6.成品
咸淡自己调整