1.木瓜洗净,在1/3处切开。
2.将瓤、籽刮出。
3.红枣洗净去核。
4.冰糖用牛奶化开。
5.红枣放入木瓜中。
6.再倒入牛奶。
7.用保鲜膜封口。
8.上锅蒸30分钟,或者用炖盅隔水炖1小时即可食用。
9.木瓜含有丰富的木瓜酶,能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素;鲜奶含有完全蛋白质,能美白肌肤;红枣可润心肺、补五脏、治虚损。此款糖水能美白润肤。