1.步骤:1 花生,鸡脚,龙骨适量洗净!
2.步骤:红枣,蜜枣,枸杞,桂圆适量,老姜一块,洗净备用!
3.步骤 : 3 胡萝卜一条去皮洗净备用!
4.步骤:4 烧滚水放入花生鸡脚龙骨过水!
5.步骤:5 过水洗净备用!
6.步骤:6 烧干净滚水放入老姜,红枣,蜜枣,枸杞,桂圆,花生,鸡脚,龙骨,胡萝卜!
7.步骤:7 大火滚十分钟改慢火煲2半小时!(中途有一些油脂出来,可以用吸油纸吸走)
8.步骤:8 煲至2半小时后关火加入少许盐即可!