鱼丸营养丰富,我选的是墨鱼丸,和有维生素仓库之称的番茄,搭配上有驱寒去湿作用的生姜,特别适合在冬天饮用。 这是一款十分健脾开胃的汤。特色是要多放姜,所以饮用有点讲究。这汤最好中午饮用。因为中午吃姜不仅可以刺激脾胃还可以令人更精神;但是晚上吃太多姜不仅影响睡眠,还可能伤及脾胃。
1.材料;
2.鱼丸切一下花刀,当然不切也可以;
3.番茄洗净切块; 生姜切丝;
4.锅中加水3碗,先下姜丝和鱼丸大火滚开;
5. 再下番茄滚熟;
6.最后加盐调味。