很喜欢吃秋葵、对身体好又好吃、除了炒蛋、沙拉也是不错的选择哦
1.烧水、水开快速烫一下秋葵然后过凉水
2.西兰花焯水 盛出备用
3.即食甜玉米倒出多余水分
4.根据自己口味加几滴橄榄油、适量椒盐和千岛酱拌匀
5.成品~简单还好吃