减脂低碳甜品㊙️生酮酸奶奇亚籽司康
酸奶还能这样吃 做甜品也很奈斯! 绵软香酥,奶香十足 酥酥热热的时候特别好吃
74克
44克
36克
964
千卡
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步骤1/8
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奇亚籽8克泡进酸奶145克里,泡发半小时
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步骤2/8
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鸡蛋1个打散和奇亚籽酸奶混合
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步骤3/8
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杏仁粉130克、椰子面粉25克、泡打粉5克、代糖12克混合拌匀加入步骤2
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步骤4/8
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奶油奶酪20克微波炉加热30s软化后加入材料搅拌
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步骤5/8
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整成自己喜欢的形状,切块后放在有油纸的烤盘上
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步骤6/8
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烤箱180度预热后30分钟,最后10分钟盖锡纸避免上色过重
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步骤7/8
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外表酥脆内部柔软
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最后一步
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开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-18
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