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你敢信？这是一碗素的面的做法

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你敢信？这是一碗素的面

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真不知道吃什么，就来一碗面吧！超满足！

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2克
8克
51克

236
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

杏鲍菇两个

、

厚豆干两个

、

洋葱半个

、

蒜一整个

、

姜适量

、

二荆条一把

、

小米辣适量

、

黄豆酱两勺

、

豆瓣酱一勺

、

调味个人喜欢吧！

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
所有东西准备好，全部都切丁备用。
步骤2/10 点击查看大图
杏鲍菇，厚豆干。切丁备用。
步骤3/10 点击查看大图
锅里尽量多倒一点油。把豆干和杏鲍菇水分炒出来。
步骤4/10 点击查看大图
炒差不多就把洋葱，辣椒，蒜姜炒出香味。
步骤5/10 点击查看大图
下豆瓣酱和黄豆酱，炒出香味和颜色。
步骤6/10 点击查看大图
锅里加一碗水，那个碗尽量大点。煮开就开始调味。因为加了豆瓣酱和黄豆酱。所以加盐得悠着点。我加了白糖，味极鲜，五香粉，胡椒粉，辣椒面，白芝麻。
步骤7/10 点击查看大图
煮个小十分钟就可以出锅了。
步骤8/10 点击查看大图
面煮好，就浇上去吧！撒上葱花和香菜。就可以开动了。
步骤9/10 点击查看大图
拌一拌。
最后一步点击查看大图
一口下去，敲满足。拌饭也是顶呱呱。

小贴士

素的。但是给我两斤排骨我都不换的。没啥注意的。注意别吃撑就行。吃好喝好(✪▽✪)。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-29

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