椰丝奶油小方糕
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82克
15克
93克
1023
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
玉米淀粉和1/3的牛奶混合搅匀;将剩余的牛奶和淡奶油、奶粉、白糖放入锅里,开中火,边煮边搅,让白糖融化的快点
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步骤2/3
在锅里的奶液煮沸后,倒入事先调好玉米淀粉,用小火煮一会儿,搅成奶酱,关火
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最后一步
将奶酱倒入耐高温的容器中,在冰箱里冷藏一夜,倒出来切小块,滚上椰丝,就可以吃了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-03-21
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