全麦面包卷
加入“农夫慢”全麦粉，用玉米油，绝对健康美味。
9克
37克
206克
978
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/11
点击查看大图
面团材料揉薄膜。加入全麦有点粗糙哦
-
步骤2/11
点击查看大图
发酵到2-3倍。
-
步骤3/11
点击查看大图
拿出排气，分成均匀9个。松弛15分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
取一个面团擀成一头宽一头尖。
-
步骤5/11
点击查看大图
两边往中间卷
-
步骤6/11
点击查看大图
依次放好。
-
步骤7/11
点击查看大图
取一个从中间往两边擀开，适当用手拉着点。最宽处4cm，长25cm以上。
-
步骤8/11
点击查看大图
从宽的一头开始卷。
-
步骤9/11
点击查看大图
放入烤箱38度发酵50分钟（冬天发酵时间长）
-
步骤10/11
点击查看大图
烤箱预热上下火180度，发酵到2倍左右的面团上，涂上蛋黄液。
-
最后一步
点击查看大图
180度，中层烤18--20分钟。
注意擀的时候，拉的力度适中。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-23
全麦面包卷的其他做法
全麦面包卷的相关分类
全麦面包卷的相关推荐
-
腌萝卜
16050人看过 -
桃子罐头
6156人看过 -
无油无糖全麦面包
2505507人看过 -
椰蓉夏威夷榛子咖啡牛轧糖 棉棉棉花糖版哟～
29155人看过 -
无油无糖减脂全麦面包
1214621人看过 -
一卷就完成的王牌早餐，孩子点名要吃它！
24001人看过 -
无需淡奶油的完美蛋挞液配方，不出门就能吃到香酥可口的蛋挞
7585839人看过 -
自制手工辣条
253248人看过 -
蒜香排骨
103618人看过 -
冰皮月饼
31905人看过 -
#入秋滋补正当时#岩熔全麦面包
222680人看过 -
腌萝卜~
28493人看过
