洋葱烤肉片
新入手了一个陶瓷烤盘，迫不及待地做了这道烤肉，果然与炒的味道不同，肉质多汁鲜嫩，很受小朋友欢迎。
121克
61克
5克
1347
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/8
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准备食材，猪肉是让店里切的片，给切的是包包子用的，薄，容易熟。
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步骤2/8
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肉片加盐，十三香，葱花，少许孜然，沙拉汁。
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步骤3/8
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拌均匀，放冰箱冷藏20分钟。
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步骤4/8
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烤盘上多倒些油，因为肉比较瘦没肥油，打开炉具中火加热2分钟。
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步骤5/8
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倒入肉片，让肉片尽量都平铺开。
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步骤6/8
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切一小块洋葱，切片。
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步骤7/8
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肉片边缘发白时，就洋葱片加到烤盘上，撒少许辣椒粉。翻拌肉片和洋葱，至洋葱透明变软即可。
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最后一步
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鲜嫩多汁，很好吃。
1：陶瓷烤盘首次使用多放些油比较好，免得糊底。
2：用丘比沙拉汁可以免去自己配腌料，很方便，且味道好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-27
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