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红豆薏米牛奶

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红豆和薏米可谓是天生的一对。用红豆和薏米熬汤不仅口感很好,而且有很好的利水消肿的的功效。 可能很多朋友觉得单独喝红豆薏米水有些乏味,那不如试试加些牛奶,用美的豆浆机,将红豆薏米磨碎,直接打成红豆薏米奶,味道那可就好多了哦! 最近南方的朋友应该都慢慢迎来可怕的回南天了,所以还等什么?红豆薏米牛奶快煮起来吧~
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14克
19克
144克


372
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-03-15

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